Nu sunteți sigur de ce suplimente alimentare aveți nevoie? Răsfoiți articolele noastre de obiective de sănătate pentru recomandări – fie pentru gestionarea unei anumite afecțiuni, fie pentru bunăstarea de zi cu zi.
S-ar putea ierta cineva pentru respingerea colagenului ca fiind o tendință trecătoare, dar există tot mai multe dovezi credibile de cercetare care susțin numeroase beneficii obtinute din...
VĂ PREZENTĂM PUDRA PROTEICĂ VEGANĂ PRO-COLLAGEN
Optimizarea nivelurilor de colagen are multe beneficii pentru sănătate, inclusiv capacitatea sa de a reduce durerile articulare (1), de a...
Cu toții am experimentat momente în care nivelurile de energie au fost scăzute; fie din cauza bolii, a lipsei de somn, a suportării unei perioade stresante din viața ta sau a unei diete...
Pe măsură ce se termină vara și întâmpinăm toamna si iarna, avem zile mai scurte, temperaturi mai reci și, pentru unii, au început smuciturile și tusea. Înainte de a vă teme de sezonul iminent al...
Ulei de alge ca sursa de omega-3 pe baza de plante
Mâncarea pe bază de plante este o tendință în creștere rapidă în întreaga lume, determinată de preocupări de mediu, motive etice și beneficii...
Un nou ingredient interesant, astaxantina.
Pentru cei care nu sunt familiarizați cu astaxantina, faceti cunoștință cu unul dintre cei mai puternici antioxidanți ai naturii și cu numeroasele...
Mulți vor să adopte un stil de viață mai sănătos, dar nu știu de unde să înceapă. În această serie de trei părți, prezentăm cele șase structuri de bază ale sănătății, modul în care sunt...
Pielea este cel mai mare organ al corpului, oferind un strat exterior de protectie la infectii, substante chimice si multe altele, prin urmare nutritia pielii este deosebit de importanta.
În...
CE ESTE CURCUMINA?
Curcuminoizii sunt compușii responsabili pentru pigmentul galben strălucitor al turmericului condimentat (curcuma longa). Un ingredient cheie al mâncărurilor asiatice,...